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Sauté de dinde aux asperges, sauce au poivre

Le sauté de dinde est un plat familial aussi savoureux qu’économique. Ce plat du jour proposé par notre chef est une recette simple et rapide à réaliser. La sauce au poivre relève et parfume à merveille la volaille. L'accompagnement d'asperges et de petits pois apporte fraîcheur et croquant à la recette. Vous pouvez y ajouter quelques pâtes pour les plus gourmands. Ce plat du jour est une valeur sûre !

saute dinde pointes asperges sauce poivre

Recette

Ingrédients

Préparation

  1. Faites cuire les pointes d’asperges vertes et petits pois à l’anglaise. Refroidissez et réservez.
  2. Découpez le filet de dinde en dés, salez, poivrez et réservez.
  3. Versez du fond de volaille dans une casserole. Ajoutez la sauce poivre, remuez au fouet jusqu’à frémissement, puis réservez de côté.
  4. Versez un filet d’huile d’olive dans une poêle, ajoutez les morceaux de dinde puis faites-les revenir jusqu’à coloration.
  5. Ajoutez les oignons, le thym et prolongez la cuisson quelques minutes. Déglacez au vin blanc et faites réduire. Mouillez au fond de volaille et faites réduire fortement.
  6. Ajoutez ensuite les pointes d’asperges vertes et les petits pois. Mélangez et ajoutez la sauce poivre. Dressez et servez aussitôt.

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